Kurzy Stres

Jak dosáhnout rovnováhy mezi pracovním výkonem a osobním životem

Cílem kurzu je identifikovat hlubší příčiny ztráty životní rovnováhy, pramenící z kombinace vnějších tlaků a vnitřních pracovních a mentálních zvyklostí např. zvýšené potřeba uznání či neschopnosti delegovat. Kurz naučí techniky asertivní obhajoby vlastních kapacit vůči nerealistickým očekáváním oko...

30. 9. 2026, online, 3 290 Kč