Kurzy Stres

Psychologická první pomoc

Naučíte se základní techniky práce s člověkem v akutním psychickém šoku, jak se postarat o postižené a všechny svědky nečekané události. I kdybyste nemuseli čelit nehodě, získané dovednosti práce s rozrušeným člověkem použijete v každodenní komunikaci. Situace: Úraz, dopravní nehody, svědek úmrt...

3. 11. 2026, Praha, 3 000 Kč
Stres ne, děkuji – jak zklidnit mysl a emoce v náročných situacích

Získáte návody, jak se neztratit v náročných situacích a neutopit ve stresujících myšlenkách. Psychicky silnější člověk zná samozřejmě také neklid i strach, ale nenechá se těmito pocity pohltit, dokáže se od těchto emocí odrazit a jít dál. * • jak zastavit „kolotoč“ stresuj...

11. 11. 2026, Praha, 5 790 Kč
TVŮRČÍ PŘIJETÍ ZMĚN aneb Co stojí v cestě, stává se cestou

Po absolvování semináře budete lépe rozumět svým reakcím na změny a získáte konkrétní nástroje pro zvládání nejistoty, stresu a náročných životních či pracovních situací. Naučíte se posilovat psychologickou flexibilitu, rozvíjet kreativní přístup k problémům a hledat nové možnosti tam, kde jste dřív...

11. 11. 2026, Praha, 5 190 Kč
Paměť jako výkonný nástroj – techniky a strategie, mozkový jogging

Přínosy pro absolventy tréninku Reného Müllera: • výrazné zlepšení schopnosti pochopení a zapamatování si nových informací, • zlepšení schopnosti více se koncentrovat a soustředit na plněné úkoly, • zlepšení schopnosti zapamatovat si velké objemy dat i pracovních postupů, • výrazné z...

24. 11. 2026, Praha, 5 690 Kč
Strategické řízení rizik: Jak sladit různé pohledy na firmu a zajistit její stabilitu

Co konkrétně získáte pro své podnikání? 1. Mapu firemních rizik: Přesný přehled o největších zranitelnostech vašeho byznysu. 2. Konec vnitřních válek: Metodiku, jak sjednotit cíle obchodu, provozu a financí. 3. Akční krizový manuál: Přesný postup pro případ nečekaných tržních šoků. * ...

25. 11. 2026, Praha, 3 700 Kč
25. 11. 2026, online, 3 700 Kč
Jak se vyhnout chronické únavě a vyhoření

Kdyby bylo možné sílu v práci neztrácet – jak by to fungovalo? Tvrdí se, že za stresovým prostředím korporátu nebo tlakem v malé firmě je nezvládnutý přístup k lidem a k pracovnímu procesu. Mám jiný názor. A ten projdeme na tomto semináři. Seminář přináší nové paradigma pohledu na sílu...

30. 11. 2026, Praha, 5 490 Kč
Psychické bezpečí: Jak získat větší klid v hlavě i v práci

Webinář projde pěti základními zastaveními k oblastem a výzvám, které mnozí ve své práci i v osobním životě každodenně mohou potkávat a musejí s nimi pracovat. Během práce se seznámíme se základními zásadami, díky nimž lze ustát i zátěžové životní situace ve větším psychickém bezpečí. Společně se...

4. 12. 2026, online, 3 190 Kč
Nerozčilujte se, prosím, aneb jak jednat s obtížnými lidmi

Setkáváte se s občas lidmi, kteří vám berou energii a ztěžují práci či brání spolupráci? Naučte se rozpoznat, proč se chovají právě tak, co jejich reakce spouští a jak s nimi jednat, aniž byste ztráceli klid a sílu. Kurz vám pomůže zvládat obtížné situace s větším porozuměním, sebejistotou a vyrovna...

8. 12. 2026, online, 3 690 Kč
Stres management: 6 doporučení pro ty, kteří nechtějí práci obětovat své zdraví

Stres k práci neodmyslitelně patří – pokud ho ale nedokážeme včas rozpoznat a naučit si ho lépe zvládat, může se stát vážnou překážkou výkonu, soustředění i duševní pohody. Seminář se zaměřuje na nejčastější – a často zbytečné – příčiny pracovního stresu a ukazuje, jak jim účinně předcházet. Účastní...

15. 12. 2026, online, 3 690 Kč