Seminář se zaměřuje na nejčastější a často zbytečné příčiny pracovního stresu, i na to, jak tomuto stresu předejít. Jeho cílem je ukázat, které pracovní a mentální zvyklosti přispívají ke zbytečnému stresu, které mu naopak brání a jak je možné stresu v práci i mimo ni na základě určitých mentálních technik předejít, nebo se ho dokonce z velké části zbavit. *
• stres na pracovišti i mimo ně – jeho hlavní příčiny a důsledky,
• stres jako výsledek vlastního jednání, uvažování a způsobu komunikace,
• nejčastější zbytečné příčiny stresu,
• stres vyvolaný destruktivní komunikací,
• jak stresu předcházet: mentální zvyklosti a techniky, které stresu brání,
• 6 praktických doporučení, jak svůj stres v práci i mimo ni omezit.
Odpovědi na dotazy.
| Datum | Místo konání | Cena | |
|---|---|---|---|
| 08. 10. 2025 | online | 3 690 Kč 4 464 Kč s DPH |
|
| 16. 12. 2025 | online | 3 690 Kč 4 464 Kč s DPH |
Firma: 1. VOX s.r.o.