Stává se vám, že si v kritickém okamžiku nemůžete vzpomenout na důležitou věc? Trvá Vám příliš dlouho nastudovat odborný text? Nedokážete si vzpomenout na klíčový pojem na poradě s kolegy? Po absolvování kurzu budete umět:
* zkoncentrovat se na očekávaný výkon
* rychle se zbavit trémy ve vypjatých situacích
* bleskově si zapamatovat čísla, jména nebo jiná fakta
* zapamatované informace efektivně navázat na znalosti, které už máte
* vydolovat si z paměti informace, ke kterým jste již „ztratili klíč“
Kurz vás provede procesem získávání a zpracovávání informací naším mozkem a představí vám postupy a techniky, jak mozek trénovat k vyšší efektivitě. Kurz není „přeplněný teorií“ – naopak teorie je méně, většina času je věnována tréninku technik ze 4 oblastí činnosti našeho mozku: koncentrace na výkon, zapamatovávání si údajů, efektivní učení a vybavování si uložených informací. První kurz – Mozkové fitness 1 – se zaměřuje na základní techniky a na zjištění, jaký vstu *
Kurz Mozkové fitness 2 probíhá v malé skupině účastníků. Kurzu Mozkové fitness 2 se účastní maximálně 8 osob. Kurz Mozkové fitness 2 probíhá v plně vybavené počítačové učebně. V průběhu kurzu Mozkové fitness 2 je pro účastníky zajištěn pitný režim a drobné občerstvení.
U nás máte jistotu, že vám objednaný kurz nezrušíme. Poté co u nás kurz Mozkové fitness 2 objednáte a my vám potvrdíme účast, garantujeme, že se kurz uskuteční.
Kurz nerušíme z důvodu malého počtu zájemců. Kurz Mozkové fitness 2 se uskuteční i pokud se něj přihlásí pouze jeden zájemce.
V takovém případě probíhá kurz Mozkové fitness 2 jako individuální, cena kurzu se nezmění. Úvod
Návaznost na kurz Mozkové fitness 1
Jak zpracovává informace náš mozek?
Mozkové hemisféry a biorytmus
Kterou hemisféru máme dominantní?
Genetické rozdíly mozku ženy a muže
Křivky obvyklých biorytmů
Jaká je nejlepší doba na studium?
Koncentrace – pokročilé techniky
Jak se koncentrovat pro efektivní pamět a učení?
Pokročilé koncentrační techniky:
3 techniky pro práci s dechem a tělem
2 duševní techniky
komplexní techniky
Mnemotechniky – pokročilé techniky
3 typy paměti a jejich vlastnosti
Co je to mnemotechnika?
Vztah mnemotechniky a engramu
Trénink pokročilých mnemotechnik:
Pomocné prvky
Metody pamatování jmen
Asociační řetězce
Výukový plakát
Techniky učení – pokročilé techniky
Rozdíly mezi pamětí a učením
Trénink pokročilých technik učení:
R
* A
* F
* T
E-U-R
6 barevných klobouků
LARP
Techniky vybavování informací z paměti
Vztah engramu a procesu vybavování informací z dlouhodobé paměti
Trénink vybavování informací:
Nápovědy
Klíčová slova
Systém KCKKJZP
2 vybavovací schémata
Závěr
Typy a postřehy na závěr
Možnosti aplikací poznatků obou kurzů „Mozkové fitness“ v praxi
| Datum | Místo konání | Cena | |
|---|---|---|---|
| 21. 05. 2026 | Kolín | 3 360 Kč 4 065 Kč s DPH |
|
| 21. 05. 2026 | Praha | 3 360 Kč 4 065 Kč s DPH |
|
| 23. 07. 2026 | Kolín | 3 360 Kč 4 065 Kč s DPH |
|
| 23. 07. 2026 | Praha | 3 360 Kč 4 065 Kč s DPH |
Firma: AbecedaPC